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기사 (전체 29건) 제목보기제목+내용
먹는다고 무조건 살 빠지지 않는다, 가르시니아 캄보지아
가르시니아 캄보지아는 다이어트 하고 싶은 사람들이 가장 많이 찾는 건강기능식품이다. 실제로 2015년 건강기능식품 판매량 중 8위를 차...
엠프레스 편집팀  |  2017-05-18 07:56
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빵은 정말 건강의 적일까?
당뇨병과 당뇨병 전단계 인구가 약 1000만 명에 이르면서 가장 큰 원인으로 탄수화물이 거론되고 있다. 대표 용의자는 밀가루고, 밀가루...
엠프레스 편집팀  |  2017-05-15 09:57
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아마씨·사과씨… 위험한 ‘씨앗’들
식물은 균이나 바이러스, 해충으로부터 자신을 보호하기 위해 다양한 화학 성분을 만들어낸다. 이 화학 성분은 보통 씨앗에 많은데, 섭취하...
엠프레스 편집팀  |  2017-03-09 11:57
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현미, 백미, 찹쌀, 멥쌀의 건강학
쌀은 너무나 당연한 이야기지만 벼의 씨앗이다. 벼는 벼과 식물에서 대나무 아과에 속하는 풀인데, 벼과에 속하는 다른 식물은 보리·호밀·...
엠프레스 편집팀  |  2017-03-09 08:57
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간에 좋은 밀크시슬, 제대로 선택하기
피로는 일상의 최대 적이다. 피로에는 수많은 원인이 있지만 ‘간이 나쁘면 피로하다’는 말은 상식처럼 들린다. 영양소와 단백질 합성, 해...
엠프레스 편집팀  |  2017-03-09 08:57
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몸에 좋은 기름 잘못 먹으면 발암물질
아무리 몸에 좋은 성분이 많은 기름이라도 제대로 사용해야 건강에 도움이 된다. 핵심은 발연점(기름을 가열했을 때 연기가 나기 시작하는 ...
엠프레스 편집팀  |  2017-02-13 14:08
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뇌에 좋은 음식 VS 뇌에 나쁜 음식
100세 시대를 사는 사람들에게는 뇌 건강이 무엇보다 중요한 관심거리이다. 평상시 뇌 건강에 좋은 음식을 섭취하고, 뇌 건강에 나쁜 음...
엠프레스 편집팀  |  2017-02-13 14:08
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고구마의 빛과 그림자
고구마는 나팔꽃과에 속하는 식물의 뿌리다. 원산지는 중남미인데 수천 년 전부터 아메리카 원주민들이 작물로 키웠으며, 콜럼버스의 신대륙 ...
엠프레스 편집팀  |  2017-02-13 14:08
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운동 전후에 먹으면 좋은 기특한 식품7
가볍게 뛰거나, 기구를 이용해서 운동할 때 운동능력이 높아야 제대로 된 운동 효과를 볼 수 있다. 운동 전후에 챙겨 먹기만 해도 운동능...
엠프레스 편집팀  |  2017-02-10 10:31
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만성염증 방치하면 심장병·치매·당뇨 부른다
염증(炎症)은 우리 몸이 질병과 싸울 때 나타나는 자연스러운 현상이다. 그러나 만성염증은 다르다. 혈관을 시작으로 근육·심장 등 여기저...
엠프레스 편집팀  |  2017-01-24 08:44
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오메가3지방산도 잘못 먹으면 독 된다
줄여서 ‘오메가3’로 불리는 오메가3지방산은 대표적인 건강 성분이다. 그러나 오메가3지방산도 섭취 시 주의해야 할 점이 있다. 어떻게 ...
엠프레스 편집팀  |  2017-01-14 11:02
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유황천, 게르마늄천… 건강 상태에 따라 ‘맞춤 온천’ 즐기기
한의학에서 온천욕은 일종의 ‘수치료(水治療)’로 단순히 몸을 씻어내는 개념이 아닌 질환 치료로 본다. 실제로 온천은 동서양을 불문하고 ...
엠프레스 편집팀  |  2017-01-12 09:51
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고기 많이 먹고 밥을 조금 먹어라?
■고지방·저탄수화물 식단 찬성론 VS 반대론 ■어떻게 먹는 것이 좋은가요즘 식품·영양학계에서 최대 화두는 ‘고지방·저탄수화물’ 식사이다...
엠프레스 편집팀  |  2016-12-17 12:44
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현대의학이 인정한 食治<식치> 30
약식동원(藥食同原)이라 했다. 약과 음식은 병을 치료하는 이치가 같다는 뜻이다. 음식이 정말 병에 도움을 줄 수 있을까? 무슨 관계가 ...
엠프레스 편집팀  |  2016-11-18 09:18
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‘최고의 예술품’ 발을 사랑한 화가 드가
프랑스 화가 에드가 드가(Edgar Degas, 1834~1917)는 화가가 되고서 처음에는 신화나 역사, 혹은 자연을 소재로 한 인물...
엠프레스 편집팀  |  2016-11-11 10:39
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얼굴은 거짓을 말하지 않는다
감정이 의식적·무의식적으로 가장 솔직하게 표출되는 부위가 얼굴이다. 또 감정은 말이라는 표현에 앞서 느끼는 즉시 표정으로 나타나기 때문...
엠프레스 편집팀  |  2016-10-26 09:00
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남편이 맞은 페니실린주사 아내를 죽음으로 몰다
오스트리아 화가 실레(Egon Schiele, 1890~1918)가 그린 그림 (1917)은 그의 말년 대작으로 한 쌍의 남녀가 얼싸안...
엠프레스 편집팀  |  2016-09-26 08:30
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시장바구니 든 여성 사망, 공기색전일 가능성 커
프랑스의 시인이자 소설가, 극작가, 화가이며 영화감독까지 겸한 장 콕토(Jean Cocteau, 1889~1963)의 (1950년경)이...
엠프레스 편집팀  |  2016-08-04 06:11
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명작에 나타난 ‘키스’의 두 얼굴
사람들 간 몸의 접촉에 있어서 입술을 타인의 손등, 뺨, 목, 입술 등 신체의 한 부위에 접촉함으로써 인사, 존경, 친밀, 애정 등을 ...
엠프레스 편집팀  |  2016-07-01 07:09
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자외선차단제, SPF 지수 높으면 좋을까?
자외선차단제는 사계절 필수지만, 햇볕이 뜨거운 여름엔 더욱 챙겨 발라야 한다. 그런데 자외선차단제도 다양한 종류가 있어 어떤 제품을 골...
엠프레스 편집팀  |  2016-07-01 07:05
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